Burpee (бурпі) - вправа для всього тіла!
У вас мало часу на вправи, або ви хочете займатися, не перенапружуючи себе і отримати результат?
Тоді бурпі (burpee) - це та вправа, яку Ви шукали. Бурпі розробляють все тіло: прес, спину, біцепси, стегна, ікри, груди, передпліччя, ноги, поперек, шию, плечі і трицепс.
