День народження
Пошук
Хмаринка тегів
Рахуємо калорії
увага!
ГОСТІ
П`ятниця, 17.05.2024, 12:24
Вітаю Вас Гість
ФОРМА ВХОДУ

Календар
«  Квітень 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30
Час
Відео дня
таймер
Хто зараз онлайн

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0
Друзі сайту
Киця
Головна » 2012 » Квітень » 19
Тести на витривалість

Хочете знати який у вас рівень фізичної підготовки: Ви початківець, маєте середній рівень чи високий?
Ось тести які допоможуть розібратися в витривалості м'язів та гнучкості!


УВАГА! Перед тестом зробіть розминку 5 - 10 хвилин. ... Читати далі »
Категорія: що знати щоб ефективно тренуватись | Переглядів: 2057 | Додав: Challenger | Дата: 18.04.2012 | Коментарі (0)

Copyright Аерофіт © 2024

Безкоштовний хостинг uCoz