Розрізняють три фази біологічного циклу жінки

1-а фаза - висока (комфортна)

Вона починається приблизно на 2-й день місячних і триває близько двох тижнів. У цей період вміст естрогену (жіночих статевих гормонів) в жіночому організмі поступово підвищується, завдяки чому ми відчуваємо себе відмінно. Ми бадьорі енергійні, і поблажливі до спроб навколишніх випробувати наше терпіння.

Фізіологи говорять, що це дуже вдалий час, щоб сісти на дієту або почати а ... Читати далі »