Name: Інтервальне тренування
Item: Інтервальне тренування
Author: Challenger

День народження

My Countdown

Пошук

Хмаринка тегів

Рахуємо калорії

ГОСТІ

Понеділок, 27.01.2025, 06:52
Вітаю Вас Гість

ФОРМА ВХОДУ

Стара форма входу

Календар

Час

Відео дня

таймер

Хто зараз онлайн

Онлайн всього: 2

Гостей: 2

Користувачів: 0

Друзі сайту

Киця

Жир на тілі? - Не хвилюйся - менше їж, більше тренуйся!

Головна » » Інтервальне тренування

09:46 Інтервальне тренування
Інтервальні тренування (чергуються проміжки суперінтенсивних тренувань з періодами відпочинку) набагато ефективніші ніж довгі фізичні навантаження для бажаючих втратити вагу! Про перевагу інтервальних тренувань для зниження ваги перед класичними аеробними тренуваннями читайте тут І ще дещо тут І музика!
Категорія: що знати щоб ефективно тренуватись \| Переглядів: 1294 \| Додав: Challenger \| Теги: схуднення, інтервальне тренування, поради, тренування, фітнес \| Рейтинг: 0.0/0

Всього коментарів: 3

Порядок виводу коментарів:

3 Challenger (11.11.2011 22:34)

Інтервальне тренування дає неймовірне відчуття перемоги (ніби Ви виграли золоту медаль чи вилізли на Еверест), справді найважче перемогти себе (особливо свою лінь!) wink

2 Challenger (11.11.2011 22:31)

1 Challenger (22.09.2011 09:48)

Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]