Як вибрати фітбол
і що з ним робити?
Основне правило
при виборі фітбола – сидячи на ньому Ваші стегно і гомілка повинні утворювати
кут 90 градусів.
А ще м’яч не
повинен дуже провалюватися під Вами – це все таки робочий інструмент а не
крісло!
...
Читати далі »
