|
Середа, 05.02.2025, 14:40
Вітаю Вас Гість |
| Календар | | « Серпень 2011 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | | 29 | 30 | 31 |
|
| Хто зараз онлайн |
Онлайн всього: 1 Гостей: 1 Користувачів: 0 |
|
Жир на тілі? - Не хвилюйся - менше їж, більше тренуйся! |
| Головна | Реєстрація | Вхід | RSS |
Головна » 2011 » Серпень » 08
Аеробіка спрямована не стільки на корекцію фігури (наприклад, не чекайте, що вдасться швидко спалити підшкірний жир, що псує фігуру, або накачати м'язи), скільки на загальне оздоровлення організму і підняття життєвого тонусу. Аеробіка була створена американським лікарем Кеннет Купер і призначалася для боротьби з такими чинникам розвитку серцево-судинних захворювань, як: гіподинамія, нервове перенапруження, надмірне харчування та інше. За допомогою
...
Читати далі »
| |
|
|
