Правила підрахунку калорійності
1. Якщо ніхто не бачить, як ви щось їсте - це "щось" не містить калорій.
2. Їжа з чужої тарілки не містить калорій.
3. Якщо ви п'єте несолодкий чай з цукерками, калорії цукерок компенсуються несолодким чаєм.
4. Коли ви їсте разом з ким-небудь, ваші калорії не зараховуються, якщо ви з'їсте менше, ніж цей "хтось".
5. Якщо ви їсте стоячи - калорії йдуть в ноги і витрачаються під час ходьби.
6. Їжа, яку ви вживаєте в медичних цілях ніколи не зараховується - чи то гаряче молоко з медом і маслом - від простуди чи шоколад - від депресії.
7. Половинка печива не містить калорій, так як при розламуванні вони випаровуються.
8. Шоколад "Казки Пушкіна" вважається їжею духовною!
9. Все, що злизала з ножа або з ложки під час приготування або розкладання їжі, не містить калорій, тому що є не їжею, а частиною виробничого процесу.
10. Продукти одного кольору мають однакову калорійність і в цілому взаємозамінні. Приклад: цибуля-порей та білий шоколад, качанова капуста і фісташковий крем.
11. Продукти з холодильника не містять калорій, тому що калорії - це одиниці тепла.
